نوشته شده توسط : zohre

بهترین گوشی موبایل بلک بری

 

بلک بری، یک کمپانی تولیدکننده بهترین گوشی های موبایل بلک بری میباشد . محصولات بلک بری ، مجهز به سیستم اینترنت و پست الکترونیکی هستند . تولیدات این کمپانی مدت‌هاست که نقش کلیدی در بازار گوشی‌های هوشمند ایفا می‌کند . کمپانی بلک بری ، دارای شبکه کدگذاری بسیار امنی است که به منظور ارسال اطلاعات از طریق موبایل‌های بلک‌بری طراحی شده است . یکی از پرفروش ترین گوشی های موبایل بلک بری ، گوشی موبایل بلک بری مدل DTEK60 میباشد که این مدل از گوشی موبایل بلک بری دارای صفحه نمایش لمسی خازنی AMOLED, با 16 میلیون رنگ میباشد . علاوه بر این ، این محصول مجهز به امکانات ارتباطی مانند GPRS و EDGE میباشد . در این مطلب قصد داریم به بررسی دیگر مدل های گوشی جذاب و پرطرفدار بلک بری بپردازیم .

 

BlackBerry Dtek50 Mobile Phone

قیمت گوشی موبایل بلک بری

BlackBerry Dtek50 Mobile Phone

 

موبایل - آی تی قیمت در مورد گوشی موبایل بلک بری Dtek50 برای شما توضیح میدهد : این مدل گوشی دارای یک سخت افزاری خوب بوده و از گوشی های میان رده می باشد.این گوشی از گوشی های خوب اندروید دار بوده و جزو میان رده ها به حساب می آید. بدنه ای پلاستیکی داشته به وزن 135 گرم با دقت تصویر بالاست.دارای پردازشگر هشت هسته ای پر قدرتی می باشد که به راحتی برنامه های سخت را اجرا می کند.به سیستم عامل اندروید مارشال 6 مجهز می باشد و یک رم 3 گیگابایتی و 16 گیگابایت حافظه داخلی دارد.

 

مشخصات فنی گوشی موبایل بلک بری Dtek50

 

تعداد سیم کارت : دوسیم
قطع سیم کارت : نانو سیم کارت
شبکه های ارتباطی : شبکه 4G
حافظه داخلی : 16 گیگابایت
مقدار رم : 3 گیگابایت
سیستم عامل : اندروید
صفحه نمایش : 5 تا 5.5 اینچ
تراشه :Qualcomm Snapdragon 617 
پردازنده ‌ی مرکزی : Qualcomm MSM8952 Snapdragon 617
فرکانس پردازنده ‌ی مرکزی :Octa-core 4x1.5 GHz Cortex-A53 & 4x1.2 GHz Cortex-A53
پشتیبانی از کارت حافظه جانبی  : microSD
حداکثر ظرفیت کارت حافظه : 256 گیگابایت
صفحه نمایش رنگی : دارد
صفحه نمایش لمسی : دارد
نوع : LCD 
فناوری : IPS
اندازه :5.2  اینچ
رزولوشن  : 1080x1920 پیکسل
تراکم پیکسلی  :424 تراکم پیکسلی
سایر قابلیت‌های صفحه نمایش : قابلیت چند لمسی
باند شبکه 2G:
gsm 850 / 900 / 1800 / 1900
باند شبکه 3G :
HSDPA 850 / 900 / 1700(AWS) / 1900 / 2100 - USA
باند شبکه 4G:
LTE band 1(2100), 2(1900), 3(1800), 4(1700/2100), 5(850), 7(2600), 12(700), 17(700), 20(800), 29(700), 30(2300) - USA
فن‌آوری‌های ارتباطی : بلوتوث، GPRS, WIFI, NFC, USB
بلوتوث :  v4.1، A2DP
فن‌آوری مکان‌یابی : A-GPS، GLONASS
درگاه ارتباطی : microUSB v2.0، USB Host
رزولوشن عکس : 13 مگاپیکسل
فوکوس اتوماتیک :دارد
فیلمبرداری : فیلم برداری فول اچ دی با سرعت 30 فریم در ثانیه
سایر قابلیت‌های دوربین : فوکوس لمسی تشخیص چهره پانوراما دوربین حرارتی ژئوتگینگ
دوربین سلفی : 8 مگاپیکسل
نسخه سیستم عامل نسخه :  6
قابلیت‌های نرم‌افزاری : ارسال پیام SMS(threaded view)، MMS، Email، Push Email، IM
حس‌گرها : شتاب سنج، حسگر مجاورتی، قطب نما، فشارسنج، ارتفاع سنج
باتری قابل تعویض : ( غیر قابل تعویض توسط کاربر)
مشخصات باتری : لیتیوم یونی 2610 میلی آمپر
سایر قابلیت‌ها : - قابلیت شارژسریع photo/video editor نمایش دهنده مستندات

 

 


BlackBerry Priv AT-T Mobile Phone

https://global.blackberry.com/en/smartphones

قیمت گوشی موبایل بلک بری

BlackBerry Priv AT&T Mobile Phone

 

موبایل - آی تی قیمت درباره گوشی موبایل بلک بری برای شما توضیح میدهد:  گوشی موبایل بلک بری Priv AT&T دارای وزن 192گرم, حافظه داخلی 32 گیگابایت,منوی فارسی ,پشتیبانی از شبکه های 4g . 3g , صفحه نمایش 5.4 اینچی, دوربین جلو 18مگاپیکسل , دوربین اصلی 2 مگاپیکسل,یک سیم کارت می باشد.

 

مشخصات فنی  گوشی موبایل بلک بری Priv AT&T

 

 

ابعاد :
147x77.2x9.4میلیمتر

وزن : 192گرم   
دقت صفحه نمایش :1440x2560 پیکسل 
ابعاد صفحه نمایش : 68x120میلیمتر
قطر صفحه نمایش :5.4 اینچ   
صفحه لمسی  :  ورودی

مدت مکالمه :22 ساعت, 30 دقیقه  
مدت شارژ :17 روز   
Android  :OS, v5.1
Qualcomm MSM8992 Snapdragon 808 :   چیپ ست
4 هسته در 1.44 گیگاهرتز ARM Cortex-A57   : پردازنده
microSD  :   حافظه خارجی
18 مگاپیکسل  :  دقت دوربین
دوربین ثانوی : 2 مگاپیکسل
ظرفیت باطری : 3410 میلی آمپر ساعت   
Wi-Fi 802.11 a/b/g/n :
وای فای


BlackBerry  Mobile Phone

(Porsche Design P9983 Graphite)


قیمت گوشی موبایل بلک بری

BlackBerry Porsche Design P9983 Graphite Mobile Phone

 

موبایل - آی تی قیمت درباره گوشی موبایل بلک بری برای شما توضیح میدهد: گوشی موبایل بلک بری پورشه دیزاین P9983, وزن 140گرم, حافظه داخلی 64 گیگابایت,منوی فارسی ,سیستم عامل اندروید ,پشتیبانی از شبکه های 4g . 3g , صفحه نمایش 3.1 اینچی, دوربین جلو 2مگاپیکسل , یک سیم کارت ,دوربین اصلی 8 مگاپیکسل می باشد.


 

مشخصات فنی گوشی موبایل بلک بری پورشه دیزاین P9983 گرافیت

 

 


مشخصات کلی

تعداد سیم کارت :یک سیم کارته
قطع سیم کارت :سایز میکرو (12 × 15 میلی‌متر)
ابعاد :10.6 × 67.1 × 119 میلی‌متر
وزن :140 گرم
ساختار بدنه :با قاب پشتی از جنس کربن
 پردازنده

تراشه :Qualcomm MSM8960T Snapdragon S4 Pro Chipset
پردازنده ‌ی مرکزی :Dual-core Krait CPU
نوع پردازنده  :32 بیت
فرکانس پردازنده ‌ی مرکزی :1.5 گیگاهرتز
پردازنده ‌ی گرافیکی :Adreno 225
حافظه

حافظه داخلی :64 گیگابایت
مقدار  رم: 2 گیگابایت
پشتیبانی از کارت حافظه جانبی : microSD
حداکثر ظرفیت کارت حافظه : 128 گیگابایت
صفحه نمایش

صفحه نمایش رنگی : دارد
صفحه نمایش لمسی : دارد
نوع : LCD
اندازه :3.1 اینچ
رزولوشن : 720 × 720
تراکم پیکسلی : 328 پیکسل بر هر اینچ
تعداد رنگ :16 میلیون رنگ
محافظت : ندارد
سایر قابلیت‌ها :قابلیت دریافت تا 2 لمس همزمان
ارتباطات

شبکه های ارتباطی : 2G , 3G , 4G
شبکه 2جی : GSM 850 / 900 / 1800 / 1900
شبکه 3جی:HSDPA 850 / 900 / 1900 / 2100
فن‌آوری‌های ارتباطی: GPRS , EDGE , Wi-Fi , بلوتوث , NFC , رادیو
Wi-Fi Wi-Fi 802.11 a/b/g/nDual-band, DLNA , Hotspot
بلوتوث  :نسخه‌ 4.0 A2DP , LE
رادیو :رادیو FM
فن‌آوری مکان‌یابی  :A- GPS , GLONASS
درگاه ارتباطی :microUSB v2.0
دوربین

دوربین : دارد
رزولوشن عکس : 8.0 مگاپیکسل
فوکوس اتوماتیک : دارد
فلش :LED
فیلمبرداری : رزولوشن 1080 × 1920 و سرعت 30 فریم بر ثانیه (1080p@30FPS)
سایر قابلیت‌های دوربینقابلیت ثبت موقعیت جغرافیایی عکس‌ها و فیلم‌ها (Geo-Tagging)قابلیت فوکوس با اشاره روی سوژه (Touch Focus )قابلیت تشخیص چهره ( Face Detection )قابلیت عکاسی پانوراما ( Panorama )قابلیت عکاسی HDR
دوربین سلفیدارای سنسور با رزولوشن 2 مگاپیکسل فیلمبرداری با رزولوشن 1280 × 720 و سرعت 30 فریم بر ثانیه (720p@30FPS)
صدا

بلندگو : دارد
جک 3.5 میلی‌متری صدا : دارد
امکانات نرم افزاری

سیستم عامل : BlackBerry OS
نسخه سیستم عامل : 10
پشتیبانی از زبان فارسی : دارد
منوی فارسی : ندارد
قابلیت‌های نرم‌افزاری : MMS , ایمیل , مرورگر HTML5 , قابلیت نمایش اسناد مایکروسافت آفیس , قابلیت نمایش فایل‌های متنی PDF , قابلیت استفاده از سرویس شبکه‌های اجتماعی , برنامه ویرایش عکس
دفترچه تلفن :با امکان افزودن مخاطب به تعداد بی‌نهایت
موسیقی : MP3 , +eAAC , WMA , WAV , Flac
ویدیوMP4 , DivX , XviD , WMV , H.264
ضبط صدا : دارد
سایر مشخصات

حس‌گرها :ژیروسکوپ (Gyro Sensor) , قطب‌نما (Compass) , شتاب‌سنج ( Accelerometer ) , مجاورت ( Proximity Sensor )
باتری قابل تعویض : دارد
مشخصات باتری :باتری از نوع لیتیوم-یون با ظرفیت 2100 میلی‌آمپر ساعت
میزان شارژ آماده به کار :288 ساعت
میزان شارژ مکالمه :9 ساعت
سایر قابلیت‌ها :مجهز به پورت HDMI
اقلام همراه گوشی :دفترچه‌ راهنما , شارژر

 


BlackBerry Q10 Gold Mobile Phone
 

گوشی موبایل بلک بری

BlackBerry Q10 Gold Mobile Phone

 

موبایل - آی تی قیمت درباره گوشی موبایل بلک بری برای شما توضیح میدهد: گوشی موبایل بلک بری Q10 Gold, وزن 139گرم, حافظه داخلی 16 گیگابایت, رم 64 گیگابایت,منوی فارسی ,سیستم عامل نسخه 10 ,پشتیبانی از شبکه های 4g . 3g , صفحه نمایش 3.1 اینچی, دوربین جلوی 2مگاپیکسل , یک سیم کارت می باشد.


 

مشخصات فنی گوشی موبایل بلک بری Q10 Gold

 

 

مشخصات فنی
 
ابعاد
 
10.4×66.8×119.6 میلی متر
139 گرم وزن
Micro SIM
 

نمایشگر
 
نمایشگر3.1 اینچی Super AMOLED مالتی تاچ
قابلیت نمایش 16 میلیون رنگ
رزولوشن 720X720 پیکسل
امکان کنترل میزان حساسیت
 

پردازنده
 پردازنده 2 هسته ایی 1.5 گیگاهرتزی  CORTEX A9
پردازنده گرافیکی : PowerVR SGX544
چیپست : TI OMAP 4470
16 گیگابایت مموری داخلی
قابلیت افزایش مموری تا 64 گیگ Micro SD
حافظه موقت 2 گیگ
 
 
 
سیستم عامل
سیستم عامل بلک بری
نسخه 10
 
دوربین
دوربین 8 مگاپیکسلی دارای فلش با قابلیت اتوفکس
قابلیت تشخیص چهره  | فکوس با لمس | ثبت مکان جغرافیایی تصویر
فیلم برداری با کیفیت 1080P @30fps
دوربین ثانویه 2MP
 
ارتباطات
Wi-Fi 802.11 a/b/g/n, dual band, Wi-Fi hotspot
Bluetooth V4.0
USB V.2.0
GPS + AGPS Glonass
 
حسگر ها
شتاب سنج
قطب نمای دیجیتال
ژیروسکوپ 
سنسور مجاورت
 
 
تجهیزات همراه
شارژر
کابل یو اس بی
هندزفری
دفترچه های راهنما

 


BlackBerry Dtek60 Mobile Phone
 

گوشی موبایل بلک بری

BlackBerry Dtek60 Mobile Phone

 

موبایل - آی تی قیمت در مورد گوشی موبایل بلک بری Dtek60 برای شما توضیح میدهد : این مدل گوشی دارای یک سخت افزاری خوب بوده و از گوشی های میان رده می باشد.این گوشی از گوشی های خوب اندروید دار بوده و جزو میان رده ها به حساب می آید. بدنه ای پلاستیکی داشته به وزن 165 گرم با دقت تصویر بالاست.دارای پردازشگر هشت هسته ای پر قدرتی می باشد که به راحتی برنامه های سخت را اجرا می کند.به سیستم عامل اندروید مارشال 6 مجهز می باشد و یک رم 4 گیگابایتی و 32 گیگابایت حافظه داخلی دارد.

 

مشخصات فنی گوشی موبایل بلک بری Dtek60

 

تعداد سیم کارت : دوسیم
قطع سیم کارت : نانو سیم کارت
حافظه داخلی : 32 گیگابایت
مقدار رم : 4 گیگابایت
سیستم عامل : اندروید
صفحه نمایش : 5 تا 5.5 اینچ
پردازنده ‌ی مرکزی : Qualcomm MSM8996 Snapdragon 820
فرکانس پردازنده ‌ی مرکزی :Octa-core 4x1.5 GHz Cortex-A53 & 4x1.2 GHz Cortex-A53
پشتیبانی از کارت حافظه جانبی  : microSD
حداکثر ظرفیت کارت حافظه : 256 گیگابایت
صفحه نمایش رنگی : دارد
صفحه نمایش لمسی : دارد
نوع : LCD 
فناوری : IPS
اندازه :5.5  اینچ
رزولوشن  : 1440 × 2560 پیکسل
تراکم پیکسلی  :424 تراکم پیکسلی
سایر قابلیت‌های صفحه نمایش : قابلیت چند لمسی
باند شبکه 2G:
gsm 850 / 900 / 1800 / 1900
باند شبکه 3G :
HSDPA 850 / 900 / 1700(AWS) / 1900 / 2100 - USA، EMEA
باند شبکه 4G:
LTE band 1(2100)، 2(1900)، 3(1800)، 4(1700/2100)، 5(850)، 7(2600)، 8(900)، 19(800)، 20(800)، 28(700)، 38(2600)، 40(2300)، 41(2500) - EMEA
فن‌آوری‌های ارتباطی : بلوتوث، GPRS, WIFI, NFC, USB
بلوتوث :  v4.2، A2DP، LE، EDR
فن‌آوری مکان‌یابی : A-GPS، GLONASS، BDS
درگاه ارتباطی : microUSB v2.0، USB Host
رزولوشن عکس : 21 مگاپیکسل
فوکوس اتوماتیک :دارد
فیلمبرداری : فیلم برداری اولترا اچ‌دی با سرعت 30 فریم در ثانیه
سایر قابلیت‌های دوربین : ثبت اطلاعات مکانی، فوکوس لمسی، تشخیص چهره، HDR، پانوراما
دوربین سلفی : 8 مگاپیکسل
نسخه سیستم عامل نسخه :  6
قابلیت‌های نرم‌افزاری : ارسال پیام SMS(threaded view)، MMS، Email، Push Email، IM
حس‌گرها : اثر انگشت، شتاب سنج، ژیروسکوپ، حسگر مجاورتی، قطب نما
باتری قابل تعویض : ( غیر قابل تعویض توسط کاربر)
مشخصات باتری : لیتیوم یونی 3000 میلی آمپر
سایر قابلیت‌ها : - قابلیت شارژسریع photo/video editor نمایش دهنده مستندات

 


BlackBerry Priv Mobile Phone

گوشی موبایل بلک بری

BlackBerry Priv Mobile Phone

 

موبایل - آی تی قیمت درباره گوشی موبایل بلک بری برای شما توضیح میدهد: گوشی موبایل بلک بری Priv دارای وزن 192گرم, حافظه داخلی 32 گیگابایت,منوی فارسی ,پشتیبانی از شبکه های 4g . 3g , صفحه نمایش 5.4 اینچی, دوربین جلو 18مگاپیکسل , دوربین اصلی 2 مگاپیکسل,یک سیم کارت می باشد.


 

مشخصات فنی گوشی موبایل بلک بری Priv

 

 

مشخصات کلی
تعداد سیم کارت : یک سیم کارت
ابعاد :9.4 × 77.2 × 147 میلی‌متر
وزن : 192 گرم
مشخصات فنی پردازنده
نوع پردازنده : 64 بیت
شبکه های ارتباطی
باند شبکه 4G    LTE band 1|2100, 2|1900, 3|1800, 4|1700/2100, 5|850, 7|2600, 12|700, 17|700, 20|800, 29|700, 30|2300
باندهای شبکه نسل سوم  : HSDPA 850 / 900 / 1700 / 1900 / 2100
بلوتوث : نسخه‌ 4.1 A2DP , EDR, LE
4G : دارد
سایر مشخصات
محافظت : Corning Gorilla Glass 4
بلندگو  : دارد 
منوی فارسی  : ندارد 
مشخصات باتری : باتری از نوع لیتیوم-پلیمر با ظرفیت 3410 میلی‌آمپر ساعت
سایر قابلیت ها : قابلیت شارژ سریع نسخه 2 (60 درصد شارژ در 30 دقیقه) (Quick Charge 2.0)قابلیت حذف صدا‌های مزاحم هنگام مکالمه با استفاده از میکروفون دوم (Active Noise Cancellation With Dedicated Mic)قابلیت شارژ به‌صورت بی‌سیم در برخی از مدل‌ها (Wireless Charging)دارای خروجی تصویر SlimPort 4K از طریق درگاه MicroUSB
مشخصات تصویر
رزولوشن عکس : 18.0 مگاپیکسل
اطلاعات کلی
فیلمبرداری :  رزولوشن 2160 × 3840 و سرعت 30 فریم بر ثانیه (2160p@30FPS) رزولوشن 1080 × 1920 و سرعت 60 فریم بر ثانیه (1080p@60FPS)
تماس ها
دفترچه تلفن : با امکان افزودن مخاطب به تعداد بی‌نهایت
امکانات نرم افزاری
سیستم عامل  :Android
نسخه سیستم عامل :   Lollipop 5.1
ضبط صدا : دارد
دوربین
دوربین : دارد  
فوکوس اتوماتیک : دارد
حافظه
حافظه داخلی  : 32 گیگابایت
صفحه نمایش
صفحه نمایش لمسی : دارد
اندازه صفحه نمایش : 5.4 اینچ
رزولوشن  :  2560 × 1440 | QuadHD
نمایشگر
صفحه نمایش رنگی :
تراکم پیکسلی صفحه نمایش  : 540 پیکسل بر هر اینچ
پردازنده
سرعت پردازنده : 1.8 و 1.4 گیگاهرتز
پردازنده  :  Adreno 418
مشخصات فنی کارت گرافیک : دارد
درگاه ارتباطی : microUSB v2.0
امکانات
باند شبکه 2جی : GSM 850 / 900 / 1800 / 1900
مشخصات بدون دسته بندی
فلش  : Dual Tone LED
سایر قابلیت‌های دوربین  :  مجهز به لنز Schneider-Kreuznachمجهز به لرزشگیر اپتیکال تصویر (Optical Image Stabilization)قابلیت ثبت موقعیت جغرافیایی عکس‌ها و فیلم‌ها (Geo-Tagging)قابلیت فوکوس با اشاره روی سوژه (Touch Focus )قابلیت تشخیص چهره ( Face Detection )قابلیت عکاسی پانوراما ( Panorama )قابلیت عکاسی HDR
دوربین سلفی  :  دارای سنسور با رزولوشن 2 مگاپیکسل فیلمبرداری با رزولوشن 1280 × 720 و سرعت 30 فریم بر ثانیه (720p@30FPS)
فن‌آوری مکان‌یابی :   A- GPS
تعداد رنگ  :  16 میلیون رنگ
نوع صفحه نمايش   : OLED
فن‌آوری   : AMOLED
مقدار RAM :   3 گیگابایت
پشتیبانی از کارت حافظه جانبی   : microSD
حداکثر ظرفیت کارت حافظه   : 200 گیگابایت
قطع سیم کارت :  سایز نانو (8.8 × 12.3 میلی‌متر)
ساختار بدنه  : دارای دو لبه‌ی خمیده (Dual Edge Curved Display)مجهز به کی‌برد لمسی 4 ردیفی بلک‌بری (Capacitive touch 4-row BlackBerry keyboard)
تراشه  :  Qualcomm MSM8992 Snapdragon 808 Chipset
باتری قابل تعویض : دارد
پشتیبانی از زبان فارسی : دارد  
جک 3.5 میلی‌متری : دارد


BlackBerry Leap 16GB 4G Mobile Phone
  

گوشی موبایل بلک بری

BlackBerry Leap 16GB 4G Mobile Phone

 

موبایل - آی تی قیمت در مورد گوشی موبایل بلک بری لیپ 16GB 4G برای شما توضیح میدهد : گوشی موبایل بلک بری مدل لیپ دارای نمایشگر 5 اینچی دارای رزولوشن مناسب می باشد.گوشی بلک بری لیپ دارای دوربین اصلی 8 مگاپیکسلی عکس های خوبی می توانید بگیرید و مجهز به دو گیگابایت رم و 16 گیگابایت حافظه داخلی می باشد.باتری 2800 میلی آمپری از جنس لیتیوم یونی داشته که بیش از 20 ساعت می توانید از این گوشی استفاده کنید.

 

مشخصات فنی گوشی موبایل بلک بری لیپ 16GB 4G

 

نوع گوشی موبایل بلکبری : تک سیمکارته

ابعاد : 144x72.8x9.5 میلی متر

وزن : 170 گرم

نوع صفحه نمایش : Capacitive touchscreen, 16M colors

اندازه صفحه نمایش : 5.0 اینچ

سیستم عامل : BlackBerry OS 10.3.1

حافظه داخلی : 16 گیگابایت

حافظه رم : 2 گیگابایت

کارت حافظه : microSD, up to 256 GB

پردازنده : Dual-core 1.5 GHz Krait

شبکه 3G : دارد

شبکه 4G : دارد

وایرلس : Wi-Fi 802.11 b/g/n, hotspot

بلوتوث : v4.0, A2DP, EDR, LE

یو اس بی : microUSB v2.0

جی پی اس : دارد

رزولوشن دوربین : 18 مگاپیکسل

امکانات دوربین : Schneider-Kreuznach optics, OIS, phase detection autofocus, dual-LED (dual tone) flash

کیفیت فیلمبرداری : 2160p@30fps, 1080p@60fps

دوربین ثانویه : 2 مگاپیکسل

نوع باتری : Non-removable Li-Ion 2800 mAh battery

زمان مکالمه مداوم : Up to 25 h


 

لیست قیمت گوشی موبایل بلک بری

قیمت گوشی موبایل BlackBerry

ارزان ترین گوشی موبایل بلک بری ،



:: بازدید از این مطلب : 66
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 24 ارديبهشت 1396 | نظرات ()
نوشته شده توسط : zohre

بهترین رم کامپیوتر کینگ مکس

 

رم کامپیوتر، نوعی حافظه موقت و سریع میباشد که بین دو بخش ذخیره اطلاعات و پردازشگر قرار گرفته است. از این حافظه به صورت موقتی استفاده می شود  اطلاعات قبل از پردازش  روی رم ذخیره خواهد شد . این موضوع به دلیل سرعت بسیار بالای رم در مقابل هارد کامپیوتر است. در واقع اطلاعات از روی هارد دیسک (که سرعت دسترسی به اطلاعات در آن کم است) به رم (که سرعت دسترسی به اطلاعات در آن زیاد است) انتقال میابند تا در اختیار پردازنده قرار بگیرند . زمانیکه چندین برنامه بخواهند به طور همزمان مورد پردازش های سنگین قرار گیرند و یا یک برنامه بزرگ در حال اجرا باشد ، ظرفیت رم برای پذیرش تمام اطلاعات کافی نیست و سیستم ناچار است قسمتی از این اطلاعات را به صورت مستقیم از روی هارد دیسک بخواند. در این شرایط به دلیل سرعت پایین هارد، ارسال اطلاعات هماهنگ با توان پردازش نیست و سرعت سیستم کاهش پیدا می کند. رم کامپیوتر در برندهای مختلف در بازار موجود میباشد . یکی از مهمترین برند های رم کامپیوتر ، کینگ مکس میباشد . در این مطلب قصد داریم به علاوه بر معرفی پرفروش ترین رم های کامپیوتر کینگ مکس ، به تشریح بهترین رم های کامپیوتر کینگ مکس و ارزان ترین رم های کامپیوتر کینگ مکس  بپردازیم .

 

 

رم کینگ مکس 4GB DDR3
 

 

رم کینگ مکس 4GB DDR3

قطعات کامپیوتر -  آی تی قیمت در مورد رم مکس برای شما توضیح میدهد:حافظه با قابلیت دسترسی تصادفی (یا اصطلاحا RAM)، بانکی از حافظه اولیه است. نام رم منعکس کننده توانایی در دسترسی به هر آدرسی در حافظه با زمان دسترسی تقریبا یکسان است و این زمان دسترسی، مستقل از آدرس آخرین مکانی از حافظه است که آخرین بار دسترسی به آن صورت گرفته است، بر خلاف اطلاعات ذخیره شده در وسایل خارجی نظیر هارد دیسک یا یک CD-ROM که دسترسی به اطلاعات بصورت ترتیبی بوده و زمان دسترسی متناسب با آخرین مکانی از حافظه خواهد بود که آخرین بار مورد دسترسی قرار گرفته است.

 

مشخصات فنی Kingmax RAM 4GB DDR3


نوع : رم کامپیوتر کینگ مکس
طبقه بندی : دسکتاپ
نوع حافظه : DDR3
حجم حافظه : 4 گیگابایت
پیکربندی حافظه : تک کاناله
فرکانس حافظه : 1600 مگاهرتز

 


رم کینگ مکس 8GB DDR3
 

رم کینگ مکس 8GB DDR3

قطعات کامپیوتر -  آی تی قیمت در مورد رم مکس برای شما توضیح میدهد:حافظه با قابلیت دسترسی تصادفی (یا اصطلاحا RAM)، بانکی از حافظه اولیه است. نام رم منعکس کننده توانایی در دسترسی به هر آدرسی در حافظه با زمان دسترسی تقریبا یکسان است و این زمان دسترسی، مستقل از آدرس آخرین مکانی از حافظه است که آخرین بار دسترسی به آن صورت گرفته است، بر خلاف اطلاعات ذخیره شده در وسایل خارجی نظیر هارد دیسک یا یک CD-ROM که دسترسی به اطلاعات بصورت ترتیبی بوده و زمان دسترسی متناسب با آخرین مکانی از حافظه خواهد بود که آخرین بار مورد دسترسی قرار گرفته است.


مشخصات فنی Kingmax RAM 8GB DDR3

 


نوع : رم کامپیوتر کینگ مکس
طبقه بندی : دسکتاپ
نوع حافظه : DDR3
حجم حافظه : 8 گیگابایت
پیکربندی حافظه : تک کاناله
فرکانس حافظه : 1600 مگاهرتز

لیست قیمت رم کینگ مکس
لیست قیمت رم Kingmax

پرفروش ترین رم کامپیوتر کینگ مکس ، بهترین رم کامپیوتر کینگ مکس، ارزان ترین رم کامپیوتر کینگ مکس



:: بازدید از این مطلب : 95
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 26 فروردين 1396 | نظرات ()
نوشته شده توسط : zohre

بهترین رم کامپیوتر اپیسر

 

رم «RAM» که مخفف کلمه (Random Access Memory) و به معنی حافظه دسترسی تصادفی یکی از مهم ترین انواع حافظه ها در راستای دنیای سخت افزار کامپیوتر می باشد.  پس از پردازنده اصلی ترین عضو سخت افزار کامپیوتر حافظه جانبی RAM میباشد یکی از عوامل موثر در سرعت سیستم همین حافظه رم میباشد بدین معنی که ظرفیت رم رابطه مستقیمی با سرعت سیستم دارد .  رم کامپیوتر در برند های متفاوتی در بازار موجود است . یکی از برندهای معروف رم کامپیوتر اپیسر میباشد . در این مطلب قصد داریم علاوه بر ارزان ترین رم های کامپیوتر اپیسر، به معرفی و تشریح بهترین رم های کامپیوتر اپیسر و پرفروش ترین رم های کامپیوتر اپیسر بپردازیم .

 

 


رم کامپیوتر اپیسرDDR3 1600 4G
 

Apacer DDR3 1600 4G Camputer RAM

 

قطعات کامپیوتر -آی تی قیمت در مورد رم کامپیوتر برای شما توضیح می دهد : رم یک حافظه قابل خواندن و نوشتن است که بر پایه طراحی فلش (Flash) ساخته شده و وظیفه اصلی آن حفظ داده‌ها به صورت موقت برای پردازش در  cpuاست. رم داده‌ها را در خازن‌های موجود در حافظه خود ذخیره می‌کند. از این رو به دلیل ماهیت خازن‌ها، درصورت قطع برق انرژی خود را به سرعت از دست می‌دهند. همچنین خازن‌ها به دلیل این که میل به دشارژ شدن دارند، کنترلر حافظه به صورت انرژی آن‌ها را ریشارژ می‌کند. شارژ بودن خازن به معنای بیت منطقی 1 و شارژ نبودن آن به معنای بیت 0 است.

 

مشخصات فنی رم کامپیوتر اپیسر DDR3 1600 4G


کاربری: رم دسکتاپ
حجم حافظه: 4GB
گارانتی: لایف تایم
نوع حافظه: DDR3
تعداد در یک بسته: 1
نوع چیپ گذاری: x8 FBGA DRAM chip
توان مصرفی: 1.5 ولت
دوره تاخیر پاسخ دهی (CL): CL9

 


رم کامپیوتر اپیسر DDR2 800 2GB
 

 

Apacer DDR2 800 2GB Camputer RAM

قطعات کامپیوتر -آی تی قیمت در مورد رم کامپیوتر برای شما توضیح می دهد:رم یک حافظه قابل خواندن و نوشتن است که بر پایه طراحی فلش (Flash) ساخته شده و وظیفه اصلی آن حفظ داده‌ها به صورت موقت برای پردازش در  cpuاست. رم داده‌ها را در خازن‌های موجود در حافظه خود ذخیره می‌کند. از این رو به دلیل ماهیت خازن‌ها، درصورت قطع برق انرژی خود را به سرعت از دست می‌دهند. همچنین خازن‌ها به دلیل این که میل به دشارژ شدن دارند، کنترلر حافظه به صورت انرژی آن‌ها را ریشارژ می‌کند. شارژ بودن خازن به معنای بیت منطقی 1 و شارژ نبودن آن به معنای بیت 0 است.

مشخصات فنی رم کامپیوتر اپیسر DDR2 800 2GB


کاربری: رم دسکتاپ
حجم حافظه:2GB
گارانتی: لایف تایم
نوع حافظه: DDR2
تعداد در یک بسته: 2
نوع چیپ گذاری: x8 FBGA DRAM chip
توان مصرفی: 1.8 ولت
دوره تاخیر پاسخ دهی
(CL): CL5 و CL6

 


رم کامپیوتر اپیسرDDR3 1600 2G

Apacer DDR3 1600 2G Camputer RAM

 

قطعات کامپیوتر -آی تی قیمت در مورد رم کامپیوتر برای شما توضیح می دهد : رم یک حافظه قابل خواندن و نوشتن است که بر پایه طراحی فلش (Flash) ساخته شده و وظیفه اصلی آن حفظ داده‌ها به صورت موقت برای پردازش در  cpuاست. رم داده‌ها را در خازن‌های موجود در حافظه خود ذخیره می‌کند. از این رو به دلیل ماهیت خازن‌ها، درصورت قطع برق انرژی خود را به سرعت از دست می‌دهند. همچنین خازن‌ها به دلیل این که میل به دشارژ شدن دارند، کنترلر حافظه به صورت انرژی آن‌ها را ریشارژ می‌کند. شارژ بودن خازن به معنای بیت منطقی 1 و شارژ نبودن آن به معنای بیت 0 است.

 

مشخصات فنی رم کامپیوتر اپیسر DDR3 1600 2G


کاربری: رم دسکتاپ
حجم حافظه: 2GB
گارانتی: لایف تایم
نوع حافظه: DDR3
تعداد در یک بسته: 1
نوع چیپ گذاری: x8 FBGA DRAM chip
توان مصرفی: 1.5 ولت
دوره تاخیر پاسخ دهی (CL): CL9

لیست قیمت رم کامپیوتر اپیسر
قیمت رم کامپیوتر Apacer

بهترین رم کامپیوتر اپیسر ، پرفروش ترین رم کامپیوتر اپیسر ، ارزان ترین رم کامپیوتر ایپسر



:: بازدید از این مطلب : 89
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 26 فروردين 1396 | نظرات ()
نوشته شده توسط : zohre

مروری بر معروفترین برندهای پرینتر

 
 

پرینتر جزء لوازم جانبی کامپیوتر است که دارای اهمیت خاصی است . پرینتر یا چاپگر دارای انواع مختلفی است که به اقتضای کار خود میتوانید هر یک از این انواع را استفاده کنید . برای  مثال بعضی از افراد تمایل دارند که متن و تصاویری گرافیکی را به صورت سیاه و سفید چاپ کنند در حالیکه برای بعضی دیگر چاپ متن و تصاویر گرافیکی به صورت رنگی بیشتر کارآمد است . بعضی قصد دارند از تعداد زیادی صفحات متنی پرینت بگیرند در این صورت نیازمند یک چاپگر لیزری تک رنگ میباشند . از انواع دیگر پرینتر ها میتوان به پرینتر رنگی جوهر  افشان اشاره کرد که به منظور چاپ کردن تصاویر گرافیکی و عکس مورد استفاده قرار میگیرد.تمایزهای این چنینی سبب میشود تا کاربران در انتخاب پرینتر مورد نظر خود دقت بیشتری به خرج دهند . بنابر این چاپگرها به چندین دسته چاپگرهاي جوهرافشان ‌‌‌‌(inkjet) ، چاپگرهاي ليزري سياه و سفيد‌‌‌‌(monochrome printer) ، چاپگرهاي ليزري رنگي ‌‌‌‌(Laser color) ، چاپگرهاي چند كاره(Multifunction) و چاپگرهاي قابل حمل ‌‌ (Portable Printer) تقسیم میشوند . در این مطلب قصد داریم به بررسی مشخصات فنی چند پرینتر با برند و مدل های مختلف بپردازیم .

 



 

پرینتر اچ پی مدل LaserJet Pro MFP M225dw

چاپگر اچ پی مدل LaserJet Pro MFP M225dw ، پرینتری چندکاره از نوع لیزری با قابلیت چاپ‌ سیاه‌و‌سفید است.   با توجه به قیمت مناسب دستگاه‌های چندکاره، حتی اگر کاربر نیاز چندانی به قابلیت‌هایی مانند فکس و اسکن نداشته باشد، همواره خرید دستگاهی چندکاره به‌جای تک‌کاره ‌به‌صرفه‌تر است. پرینتر Hp از دستگاه‌های پرکاربرد است که دارای ویژگیهای مختلفی است . این دستگاه دارای درگاه USBB میباشد که این در گاه جلوی بدنه‌‌ آن قرار دارد که قابلیت ذخیره‌ی فایل‌های اسکن شده روی فلش‌مموری را دارد . از دیگر ویژگیهای بارزی که در این مدل عرضه‌ شده، چاپ دورو به‌صورت اتوماتیک میباشد که در زمان و مصرف کاغذ صرفه‌جویی مینماید . در صورتی که این قابلیت به شکل اتوماتیک در پرینتر موجود نباشد، کاربر میبایست به‌صورت دستی اقدام به چاپ بر هر دو روی برگه کند که این امر فرآیندی است که علاوه بر امکان خطا ، باعث اتلاف وقت خواهد شد . 

پرینتر اپسون مدل  L130 Inkjet

 پرینتر Epson مدل L130  در ابعاد 482 × 222 × 130 میلی‌متر و وزن 2.7 کیلوگرم عرضه می‌شود. چاپ به صورت جوهرافشان و رنگی در وضوح 5706 × 1440 dpi با استفاده از 180 نازل مشکی و 59 نازل رنگی صورت میگیرد . سرعت چاپ 7 برگ در دقیقه به صورت سیاه و سفید و 3.5 برگ در دقیقه به صورت رنگی میباشد . کاغذهایی با اندازه‌های  A4، A5، A6، B4، B5، C6 (Envelope)، DL (Envelope)، No 10 (Envelope)، 10 × 15، 13 × 18، Legal و همچنین اندازه‌ی تعیین شده‌ی کاربر، پشتیبانی می‌شوند. چاپ دورو به صورت دستی انجام میگیرد .ظرفیت سینی کاغذ 50 برگ کاغذ استاندارد و 10 برگ Photo Paper میباشد . ظرفیت سینی خروجی 30 برگ است. چاپگر از طریق درگاه USB به کامپیوتر متصل شده با برق شهری تغذیه می‌شود. برق مصرفی دستگاه در حالت چاپ برابر با 20 وات و در حالت Sleep Mode برابر با 7 وات است. این چاپگر به مخزن جوهر مجهز بوده و کاربر میتواند با استفاده از جوهرهای T6641، T6642، T6643، T6644 تانکر جوهر را پر کند .

پرینتر کانن مدل PIXMA MG2540

پرینتر canon مدل PIXMA MG2540 یک پرینتر چند کاره جوهر افشان است که دارای کارتریج اضافه میباشد و دارای قیمت بسیار مناسبی است . این پرینتر که علاوه‌بر پرینت، قابلیت‌های اسکن و کپی را نیز داراست و همچنین با وضوح 600×4800 dpii  عکسهای رنگی روی کاغذ مخصوص عکس چاپ میکند . اسکنر این دستگاه از نوع تخت است و قابلیت اسکن  کاغذهایی را در اندازه‌ی A4  دارد . این نوع پرینتر های جوهر افشان اصولا برای چاپ عکس و اشکال گرافیکی طراحی شده‌اند . در صورت تمایل به چاپ متن بهتر است به سراغ پرینترهای لیزری بروید که سرعت بسیار بیشتری در چاپ متن دارند .



:: بازدید از این مطلب : 106
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 15 فروردين 1396 | نظرات ()
نوشته شده توسط : zohre

آی تی قیمت با اطلاع رسانی قیمت به روز تمامی محصولات بازار کامپیوتر در بخش های گوناگون از جمله:

قیمت قطعات کامپیوتر یا همان سخت افزار شامل قیمت (آلین وان ، هارد ، فلش مموری ، مادربرد ، کارت گرافیک ، رم کامپیوتر ، سی پی یو ، پاور کامپیوتر، مانیتور ، لوازم جانبی کامپیوتر ، کیس کامپیوتر ، اسپیکر ، کیبورد و موس و...)

نرم افزار شامل قیمت (نرم افزار مهندسی ، نرم افزار حسابداری ، نرم افزار تخصصی ، نرم افزار گرافیکی ، نرم افزار کابردی و...)

ماشینهای اداری شامل قیمت (اسکنر، صندوق پول فروشگاهی ، تجهیزات سالن کنفرانس ، پرینتر سه بعدی ، پرینتر یا چاپگر ، دستگاه فتوکپی ، دستگاه فاکس ، بارکدخوان ، دستگاه کاغذخردکن ، دستگاه پولشمار ، مواد مصرفی چاپگر ، کارتریج پرینتر ، فیش پرینتر ، ویدئو پروژکتور ، دستگاه حضور و غیاب ، قطعات پرینتر ، اسکنر ،  ریبون پرینتر و... )

تجهیزات شبکه شامل قیمت (سرور ، سوئیچ شبکه ،رک ، دوربین مداربسته ، دوربین مداربسته AHD ، دوربین مداربسته تحت شبکه HD، دوربین مداربسته آنالوگ ،مودم ، روتر ، کابل شبکه ، سانترال ، تجهیزات پسیو شبکه ، تجهیزات اکتیو شبکه ، فیبر نوری ،یو پی اس ،هارد سرور ، رم سرور ، مادربرد سرور ، آی پی فون ، مرکز تلفن و...)

لوازم صوت و تصویر شامل قیمت (تلویزیون ، گیرنده دیجیتال ، اسپیکر حرفه ای ، دوربین ، دوربین عکاسی ، دوربین فیلمبرداری ، لنز دوربین ، باتری دوربین  ، کوادکوپتر،کنسول بازی و...)

لپ تاپ یا همان نوت بوک شامل قیمت ( لوازم جانبی لپ تاپ ، باتری لپ تاپ، آداپتور لپ تاپ ، هارد لپ تاپ ، مادربرد لپ تاب ، رم لپ تاپ ، ال ای دی لپ تاپ ، قطعات لپ تاپ ، شارژر لپ تاپ ، دی وی دی لب تاپ ، کول پد لپ تاپ ، باطری لپ تاپ ، شارژر لپ تاپ ، اسپیکر لپ تاپ ، کیبورد لپ تاپ ، کیف لپ تاپ ، کوله پشتی لپ تاپ و ...)

تبلت شامل قیمت (تبلت ، باتری تبلت ، شارژر تبلت ، اسکرین گارد تبلت ، گارد تبلت ، کیف تبلت ، کابل تبلت ، قطعات تبلت ، لوازم جانبی تبلت ، ال سی دی تیلت و ...)

 گوشی موبایل یا همان تلفن همراه شامل قیمت (گوشی موبایل ، لوازم جانبی گوشی موبایل ، قطعات کوشی موبایل ، کارت حافظه گوشی موبایل ، کابل گوشی موبایل ، آداپتور  گوشی موبایل ،کیف گوشی موبایل ، شارژر همراه گوشی موبایل ، قاب گوشی موبایل ، شارژر گوشی موبایل ،رم گوشی موبایل ، گارد گوشی موبایل ، اسکرین گارد گوشی موبایل ، ال سی دی گوشی موبایل ،کاور هوشمند گوشی موبایل ، گوشی تلفن ، ساعت هوشمند دیجیتالی ،  مونوپاد ، پاور بانک و...)

تعمیرات تخصصی شامل (تعمیرات پرینتر ، تعمیرات اسکنر ، تعمیرات سرور ، تعمیرات ویدئو پروژکتور ، تعمیرات هارد سرور ،تعمیرات رم سرور ، تعمیرات مادربرد سرور ، تعمیرات ورک استیشن ، تعمیرات سوئیچ شبکه ،تعمیرات کارت گرافیک ، تعمیرات مادربرد ، تعمیرات هارد ، تعمیرات قطعات کامپیوتر ، تعمیرات لپ تاپ ،تعمیرات گوشی موبایل و...)

 

پس مدنظر قرار دهید که سایت آیتی قیمت ارتباط دهنده  فروشندگان صنف رایانه و خریداران است و سایت آی تی قیمت فروشنده کالا و خدمات نمیباشد و تنها با ایجاد محیطی کاملا رقابتی میان فروشندگان کامپیوتر و گوشی موبایل و قیمت های ارائه شده توسط آن ها سبب میگردد خریداران بتوانند به بهترین قیمت ها دسترسی پیدا کنند.
خدمات سایت آی تی قیمت بدون هیچ گونه هزینه ای و به صورت کاملا رایگان برای مصرف کنندگان میباشد با امکان استفاده آزاد و بدون محدودیت از ویترین آیتی قیمت و مشاهده مشخصات و قیمت ها و انتخاب بهترین گارانتی های قطعات کامپیوتر و خدمات پس از فروش آی تی قیمت علاوه بر آن که مرجع قیمت رایانه، دیجیتال ، گوشی موبایل و تبلت میباشد دارای بخش کاملا به روز و ویژه ای در زمینه اخبار آی تی ،اخبار تکنولوژی و اخبار فناوری اطلاعات و گوشی موبایل میباشد.

آی تی قیمت به عنوان مرجع قیمت فروشندگان و وارد کنندگان در حوزه آی تی و تلفن همراه است و دارای بانک اطلاعاتی به صورت کاملا طبقه بندی شده از تمامی وارد کنندگان و فروشندگان صنف رایانه و گوشی موبایل میباشد در نظر داشته باشید که آی تی قیمت به هیچ عنوان فروشگاه اینترنتی نمیباشد و فقط یک مرجع قیمت میباشد پس قبل از انجام هر معامله ای لطفا استعلامات خود را نسبت به فروشنده و کالا بعمل آورید.

 



:: بازدید از این مطلب : 93
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 14 فروردين 1396 | نظرات ()
نوشته شده توسط : zohre
نظر شما در خصوص چرت بعد از ظهر چیست؟ چقدر در بین روز می خوابید؟ اصلا فرصت چنین کاری را دارید؟ اگر این شانس را دارید که بتوانید در بین روز چرت کوتاهی بزنید که خوشا به حالتان! چرا؟


نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. در ادامه ی مطلب نگاه دقیق تری به فواید چرت نیمروزی می اندازیم.
 
 
چرت بعد از ظهر:عادت یا نیاز بدن؟
 
در بسیاری از کشورهای آمریکای لاتین و کشورهای مدیترانه ای، چرت بعد از ظهر یکی از عادت های روزمره ی مردم است. به این ترتیب که مردم به مدت سه ساعت به خانه برمی گردند، ناهار می خورند و کمی چرت می زنند. اما در کشورهایی مانند کانادا، زمان مانند طلا است و هر نوع توقفی اگر به طول بیانجامد قابل پذیرش نیست. با این حال بر طبق آمارهای جهانی حدود 60 درصد افراد بزرگسال هر هفته حداقل یک بار نشسته روی صندلی کار، مترو  یا حین تماشای تلویزیون چرت کوتاهی می زنند.
 
چرا باید چرت بزنیم؟
 
خواص چرت نیمروزی همانند خواب کامل است. محققان، داوطلب ها را در یک اتاق زیرزمینی قرار داده و آنها را از هر نوع ساعت محروم کردند. این افراد نمی توانستند روز و شب را تشخیص دهند و باید به غریزه ی طبیعی خود رجوع می کردند. باید توجه کرد که انسان در دو مرحله می خوابد که طولانی تر آن در شب و دوره ی کوتاه آن در طول روز رخ می دهد.
 
نتایج تمام بررسی ها نشان می دهند که چرت های کوتاه در بین روز باعث بهبود خلق و خوی، افزایش راندمان کاری و افزایش سلامتی بدن می شود. در حالت کلی، چرت نیمروزی تاثیر مثبتی روی سلامت عمومی بدن دارد.
 
 
خواب نیمروزی برای کاهش استرس
 
به عقیده ی متخصصان افرادی که در بین روز چرت می زنند کمتر از دیگران از اثرات استرس آسیب می بینند. نتایج پژوهش هایی که در دانشگاه کالیفرنیای ساندیگو انجام شده است نشان می دهند هر چه زودتر کم خوابی و بیخوابی شبانه جبران شود، به همان سرعت سیستم ایمنی بدن به حالت نرمال برمی گردد.
 
اگر به هر دلیلی نمی توانید چرت بزنید و خستگی تان را در کنید، به جای اینکه در نوشیدن قهوه یا چای زیاده روی کنید، کمی هوای تازه تنفس کنید. دریافت اکسیژن نیز مانند چرت زدن باعث برگرداندن انرژی به بدن می شود.
 
 
افرادی که چرت نیمروزی دارند خلاق تر هستند
 
نتایج پژوهش ها نشان می دهد که چرت های کوتاه بین روز باعث افزایش قدرت تمرکز، مقابله با استرس و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. به عقیده ی محققان افرادی که در بین روز چرت می زنند، در حرفه ی خود خلاق تر هستند و کمتر غیبت می کنند. در آمریکا بررسی هایی روی راننده تاکسی ها انجام شد. به این ترتیب که استراحت 10 تا 20 دقیقه ای در بین روز برای آنها در نظر گرفته شد. محققان مشاهده کردند راننده هایی که در بین روز استراحت داشته اند هشیارتر و سرحال تر هستند و در مواقع ضروری عکس العمل های بهتری نشان می دهند.
 
 
 
چرت 20 دقیقه ای برای پرکردن باک انرژی
 
لازم است که تا حدامکان محدودیتی برای چرت بین روز تعیین کنید تا چرخه ی خواب شبانه بهم نخورد. یک چرت کوتاه بیست دقیقه ای برای اکثر افراد کافی و البته فوق العاده است. همین مدت زمان کوتاه باعث افزایش انرژی و استراحت شده و ساعت بیولوژیکی بدن را نیز به هم نمی زند.
 
بهترین زمان چرت زدن
 
بهتر است چرت نیمروزی حدود دوازده ساعت بعد از خواب شبانه باشد، یعنی در حدود ساعت 3 بعد از ظهر. البته این قانون جهانی و قطعی نیست و شما می توانید ساعتی از ظهر را انتخاب کنید به شرطی که به خواب شبانه تان لطمه ای نزند.
 
عصرها چرت نزنید
 
برخی افراد عادت دارند که بعد از رسیدن به خانه و عصرها در مقابل تلویزیون چرت بزنند. این کار احتمال اینکه شب نتوانید بخوابید را افزایش می دهد. بنابراین بهتر است از چرت های عصرگاهی و دیروقت بپرهیزید.
 
برای چرت محیط مناسبی فراهم کنید
 
هر جا که هستید تا حد امکان تلاش کنید در را ببندید، کمی دراز بکشید یا در حالت راحتی قرار بگیرید، چراغ ها را خاموش یا کم کنید، اگر در محل کار کت به تن می کنید آن را دربیاورید و خلاصه اینکه شرایط مناسب و راحتی را برای یک چرت 20 دقیقه ای فراهم کنید.
 
اگر خواب تان نمی برد خودتان را مجبور نکنید
 
نتایج پژوهشی که در دانشگاه اوهایو انجام شده است نشان می دهد که دراز کشیدن در بین روز نیز به اندازه ی خوابیدن مفید است. محققان دو گروه داوطلب را تحت نظر گرفتند. گروهی که چرت زدند و گروهی که صرفا دراز کشیدند. گروه اول 61 درصد زمان دراز کشیده را خواب بودند و گروه دوم به خواب نرفتند. نتایج بررسی ها نشان می دهد بهبود خوبی در خلق و خوی و راندمان کاری هر دو گروه حاصل شد. یعنی اینکه دراز کشیدن بدون به خواب رفتن نیز به اندازه ی خوابیدن باعث شارژ شدن بدن می شود.
 
بنابراین حتی اگر موقعیت خوابیدن ندارید و یا به خواب نمی روید می توانید کمی دراز بکشید. قرار گرفتن بدن در حالت افقی احساس خوابیدن طولانی مدت را به بدن می دهد. اگر خواب نیم روزی باعث می شود که اختلالی در خواب شبانه ایجاد شود بهتر است از خیر آن بگذرید و یا مدت آن را کوتاه تر کنید.
 
اگر نمی توانید چرت بزنید این کارها را بکنید
 
اگر شرایط کاری یا زندگی تان به گونه ای است که امکان چرت زدن را ندارید، از روش های دیگری برای شارژ کردن باطری بدن استفاده کنید:
 
پنجره ها را باز کنید
 
لطفا پنجره ها را باز کنید تا هوایی به سرو کله تان بزند، بیرون بزنید و کمی راه بروید، دوش آب سرد بگیرید و یا دمای اتاق را کاهش دهید. معمولا گرما و رطوبت محیط باعث خستگی و بی حالی می شود. بنابراین خودتان را در معرض هوای خنک و تازه قرار دهید.
 
کمی ورزش کنید
 
فعالیت بدنی سبک باعث کسب انرژی دوباره می شود. بنابراین بهتر است صبح یا به هنگام شروع بعدازظهر کمی ورزش کنید. توجه داشته باشید که ورزش بعد از ساعت 19 امکان بروز بی خوابی را افزایش می دهد. در حالت کلی بهتر است از سه ساعت قبل از رفتن به رختخواب، بدن را آرام   کنید.
 
آب بیشتری بنوشید
 
توجه داشته باشید که یکی از اثرات کم آبی بدن، خواب آلودگی است. بنابراین برای رفع این حالت بهتر است آب بیشتری بنوشید.
 
به تغذیه تان اهمیت بدهید
 
مواد غذایی مغذی و کم چرب را در الویت قرار دهید تا انرژی مدام و مورد نیاز بدن تامین شود. از مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین و مواد معدنی مانند میوه ها و سبزیجات تازه غافل نشوید.
 

 
مطالب مرتبط


:: بازدید از این مطلب : 102
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 14 فروردين 1396 | نظرات ()
نوشته شده توسط : zohre
نورو ویروس ها به اسم آنفلونزای معده شناخته شده اند که در ماه های زمستان بیشترین شیوع را دارند. در هر سال بیش از 2 میلیون مورد این بیماری که شدیدا مسری است، گزارش شده است.



نورو ویروس ها
 
به اسم آنفلونزای معده شناخته شده اند که در ماه های زمستان بیشترین شیوع را دارند. در هر سال بیش از 2 میلیون مورد این بیماری که شدیدا مسری است، گزارش شده است. گسترش بیماری توسط فرد به فرد است که در محل های آسایشگاه ها بیشتر دیده می شود.
 
عفونت های حاد گوش
 
بیشتر در زمستان و در بچه ها در اثر استنشاق هوای سرد ایجاد می شود که با علائم درد گوش و حالت تهوع نمایان می شود و حتما باید به پزشک مراجعه شود.
 
سینوزیت
 
کاملا با فصل سرما بدتر می شود. علائم سردرد، تب، گرفتگی بینی و گاهی آبریزش بینی دارند که باید توسط متخصص ویزیت شوند و درمان های به خصوص بگیرند، باید از کشیدن سیگار و هوای خشک خانه پرهیز کنند و در هنگام خروج از خانه بینی و دهان خود را بپوشانند.
 
برونشیولیت
 
در بچه های زیر 2 سال در فصل پاییز و زمستان خیلی شایع است و با علائم افزایش موکوس و التهاب مجاری ریز تنفسی (برونشیول) دیده می شود، از طریق استنشاق ذرات تنفسی فرد مبتلا یا تماس بیشتر با فرد حامل ویروس منتقل می شود.
 
سندروم رینود
 
این بیماری خصوصا در خانم ها شایع است و به شکل اختلال گردش خون در دست ها، انگشتان، بینی و گونه های خود را نشان می دهد این بخش ها دچار سفیدی و گاهی قرمزی می شود. انگشتان در خیلی موارد سرد، بی حس و دردناک است و گاهی متورم می شود. پوست این نواحی درخشان است و حتی ممکن است فرد حس لمس خود را از دست بدهد. باید حتما دستکش و جوراب های ضخیم راحت بپوشند.
 
بیماری های قلبی
 
با کاهش فشار اتمسفر در این فصل و افزایش فعالیت قلبی و ریوی ممکن است نارسایی و مشکلات قلبی در این فصل تشدید شود. شایع ترین علائم آن تنفس عمیق، آهسته، خستگی، افزایش ضربان قلب، تهوع و افزایش فشار خون است و خطر سکته قلبی افزایش می یابد. بیماران حتما باید 30 تا 40 دقیقه پیاده روی خارج از خانه داشته باشند و داروهای تجویزشده توسط پزشک را مصرف کنند.
 
بیماری ها روماتیسمی
 
با کاهش درجه حرارت، بیماری های روماتیسمی تشدید یا ایجاد می شود. آرتریت شایع ترین بیماری روماتیسمی در این فصل است که با علائم خشکی مفصل، تورم، حساسیت و درد شناخته می شود و نیز اوستئوآرتریت لگن دیده می شود.
 
به بیماران توصیه می شود در هوای سرد و بارانی بیرون نروند، از دوش آب گرم و درمان های ضدالتهاب، ضددرد، طب سوزنی، مکمل های کلسیم و ویتامین D استفاده کنند، لباس گرم بپوشند و تمرینات درمانی خود را انجام دهند تا حرکت مفصل و عضلات خود را به خوبی حفظ کنند، تمرینات تنها در اتاق گرم انجام می شود و تا جایی که حرکات باعث تشدید درد نشود، ادامه پیدا کند.
 
چاقی

معضل بزرگ این فصل است که به خاطر عدم فعالیت، چربی در بدن ذخیره می شود. تنها مسئله از ریخت افتادن برای ما مطرح نیست، بلکه بیماری هایی نظیر فشار خون، آرتریواسکلروزیس می تواند دردسرآفرین باشد. به منظور پیشگیری باید مصرف میوه ها و سبزیجات را بالا برد، خصوصا گوجه فرنگی، ذرت و منابع ویتامین c.
 
ورزش را به صورت مرتب انجام داد و تعادل بین استراحت و تحرک را حفظ کرد.
 
زخم معده و زخم اثنی عشر
 
از دیگر بیماری های این فصل است که در زمینه مصرف سیگار، الکل، استرس، بیماری های مزمن، رژیم غذایی غلط، عوامل ژنتیک یا ابتلا به باکتری H.Pylori ایجاد می شود.
 
علائم زخم معده بلافاصله پس از صرف غذا به شکل درد، تهوع، استفراغ و تغییر اشتهاست؛ در حالی که درد در زخم اثنی عشر چند ساعت پس از مصرف غذا به وجود می آید. رژیم مخصوص زخم معده و اثنی عشر چند ساعت پس از مصرف غذا به وجود می آید. رژیم مخصوص زخم معده و اثنی عشر شامل پوره مخصوص، سوپ و مصرف میوه ها به صورت کمپوت و مصرف موز است.
 
پاییز در مردها ممکن است باعث تشدید بیماری های پروستات یا مشکلات جنسی شود.
 
اختلالات خلقی و افسردگی با تغییر فصل دیده می شود که برای پیشگیری باید ذهن خود را از افکار غم انگیز رها کنید. خواب خوبی داشته باشید بهتر است در شب به موزیک ملایم گوش دهید و چای های مسکن بخورید. از مصرف گوشت های دودی شده، غذاهای شور و تند پرهیز کنید. زیاد سیگار نکشید و مقادیر زیاد آب معدنی و آبمیوه بنوشید. نوشیدن جوشانده مخلوط ریشه جعفری، توت، بابونه، گیاه بارهنگ و گیاه دم اسب خیلی موثر است.
 
در این فصل مراقب سلامتی خود باشید؛ زیرا رعایت نکردن مسائل کوچک، باعث مشکلات فراوانی می شود. از ابتلا به بیماری و گسترش آن به بقیه جلوگیری کنید، اگر دچار تپش قلب، درد شکم یا تنگی نفس شدید حتما به پزشک مراجعه کنید.
 
نکات پیشگیری
 

 
واکسن آنفلوانزا را قبل از شروع فصل پاییز بزنید، بینی و دهان خود را با یک دستمال در موقعی که عطسه و سرفه می کنید بپوشانید. مرتب دست های خود را با آب و صابون به مدت 20 ثانیه بشویید یا از شوینده ها با پایه الکلی استفاده کنید. در زمانی که بیمار هستید در خانه بمانید و از مصرف آنتی بیوتیک در موقع ابتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا بپرهیزید زیرا این بیماری ها ویروسی است و مصرف آنتی بیوتیک باعث مقاومت آنتی بیوتیکی می شود. بیماران مبتلا به مشکلات تنفسی باید در فصل پاییز و زمستان مراقب ونتیلاسیون مناسب هوای تنفسی باشند.
 
بین کار و استراحت خود تعادل داشته باشند. در مکان های عمومی کمتر ظاهر شوند، با شست و شوی مکرر، مخاط بینی را مرطوب نگاه دارند و با نوشیدن زیاد آب و مایعات ترشحات برونش خود را مرطوب نگه دارند. مراقب تغذیه خود باشند، میوه و سبزیجات زیاد مصرف کنند، ترکیبات طبیعی مکمل و ویتامین استفاده کنند و واکسن آنفلونزا و ذات الریه را پیش از شروع فصل پاییز بزنند.
 
 
مطالب مرتبط


:: بازدید از این مطلب : 96
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 14 فروردين 1396 | نظرات ()
نوشته شده توسط : zohre
 
 
بی گمان رژیم غذایی سالم که ضمن تأمین مواد مورد نیاز به تناسب اندام آسیبی نرساند و موجب افزایش وزن نشود برای همه امر لذت بخشی است. شاید در نظر ما چنین رژیمی که بتواند بدون هیچ زیانی به داشتن اندام ایده آل هم کمک کند وجود ندارد.



رژیمی که باعث از بین بردن اسیدهای اضافی در بدن ضمن جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند: التهاب مفاصل، تحلیل استخوان ها، خستگی و مشکلات کبد و کلیوی از جمع شدن چربی های اضافی در بدن جلوگیری می کند و از این راه مانع افزایش می شود. عناصر اصلی این رژیم غذایی میوه ها و سبزیجاتی هستند که به مصرف مرتب آنها توجه چندانی نمی کنیم؛ اما اگر دوست دارید به گروه پیروان این رژیم غذایی اضافه شوید این گزارش را دنبال کنید و مصرف هر روز این پنج خوراکی فراموش نکنید:
 
 
سبزیجات ریشه ای
 
بسیاری از سبزیجات ریشه ای از جمله: چغندر، هویج، انواع ترب و نوعی از کلم نه تنها خاصیت قلیایی دارند و اسیدهای اضافی بدن را از بین می برند؛ بلکه سرشار از مواد معدنی و فیبر هستند و می توانند وضعیت سلامت عمومی ما را ارتقا دهند.
 
 
انواع کلم ها
 
جای هیچ تعجبی ندارد که کلم، گل کلم، کلم پیچ و بروکلی در این فهرست قرار دارند، گیاهی که ضمن افزایش HP در بدن خواص جانبی بسیار زیادی دارد. از جمله اینکه به سیستم گوارش کمک می کند، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و مقاومت بدن را هنگام بروز بیماری های مختلف افزایش می دهد. علاوه بر این، به سلامت قلب و جلوگیری از گرفتگی عروق کمک بسیاری می کند. بنابراین، کلم ها نه تنها اسید بدن شما را در سطح متعادلی نگه می دارند بلکه در داشتن زندگی سالم نقشی مهم ایفا می کنند.
 
 
سبزی
 
وقتی از سبزی صحبت می کنیم مقصودمان همان سبزی خوردن هایی است که می تواند هر روز در سفره شما و کنار غذای اصلی شما قرار بگیرد. این خوراکی های لذیذ در کنار افزایش سطح HP، فیبر، انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین C و K و دیگر مواد معدنی مورد نیاز بدن را تأمین می کنند.
 
 
سیر
 
بارها و بارها گفته شده است: برای سالم ماندن سیر بخورید، گیاهی با خاصیت قلیایی که در کنار کاهش فشار خون، سلامت قلب، بهبود سیستم ایمنی بدن و کاهش کلسترول در حفظ تناسب اندام هم نقش ویژه ­ای ایفا می کند.
 
 
لیمو
 
شاید وجود لیمو در این فهرست قدری تعجب برانگیز باشد؛ چون این میوه به دلیل خاصیت اسیدی که دارد موجب افزایش HP می شود. علی رغم چنین ویژگی لیمو هم چنان از خاصیتی قلیایی برخوردار است و جز مهم ترین خوراکی هایی است که مصرف آن به هیچ عنوان نباید فراموش شود. میوه ای که در کنار این خاصیت به تقویت سیستم ایمنی، سم زدایی و بهتر شدن سیستم گوارش کمک شایانی می کند.


:: بازدید از این مطلب : 142
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 11 فروردين 1396 | نظرات ()
نوشته شده توسط : zohre
وقتی صحبت از کاهش وزن می‌شود، مردم بیشتر از هم می‌پرسند “کدام رژیم بهتر است؟” و یا “چقدر باید ورزش کنم؟” از طرفی کسانی هم هستند که نگرانی نسبت رژیم گرفتن، ورزش کردن و شمردن کالری مواد و یا هرچیزی که به کاهش وزن مربوط است، ندارند.

محققان( Cornell Food and Brand Lab ) تحقیقی انجام دادند تا عادت‌های کوچکی که این دسته از افراد در زندگی‌ خود دارند و رفتارهایی که رعایت می‌کنند تا وزن کم کنند یا وزن ثابتی دارند را پیدا کنند. آن‌ها از شرکت کنندگان سوال‌هایی در مورد رژیم غذایی، ورزش و عادت‌های روزانه شان پرسیدند.
 
دکتر ( Brian Wansink ) از مدیران این تحقیق می‌گوید: می‌خواستیم ببینیم چه تفاوت عادتی و رفتاری بین این دو گروه از افراد است؛ کسانی که به شدت به رژیم و ورزش و کالری‌های مصرفی خود حساس‌اند و کسانی که به با فراغ بال و بدون حساسیت غذا می‌خورند و وزن مناسبی هم دارند.
 
برای انجام این تحقیق، محققان شرکت کنندگان را به دو گروه تقسیم کردند، کسانی که رژیم سخت نمی‌گیرند و وزن مناسبی دارند و کسانی که برای داشتن وزن مناسب همیشه رژیم سخت می‌گیرند.

 
محققان متوجه شدند که گروه اول غذایی با کیفیت بهتر می‌خورند، غذای خود را در خانه درست می‌کنند و وقتی احساس سیری می‌کنند دست از غذا می‌کشند. همچنین اگر غذایی را زیاد بخورند، احساس گناه نمی‌کنند و از غذا خوردن بیشتر لذت می‌برند. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد که بیشتر از اینکه به فکر کالری و مقدار غذا باشید، بیشتر به کیفیت غذا اهمیت دهید.  

وزن مناسب
 
۳۵ درصد از کسانی که وزن مناسبی دارند، گفته‌اند که هر روز برای ناهار سالاد مصرف می‌کنند و ۶۵ درصد از آن‌ها گفته‌اند که هر روز برای شام سبزیجات می‌خورند و هفت درصد هم اذعان داشتند که گیاهخوارند.
 
با اینکه خوردن چیپس و شیرینی به عنوان میان وعده می‌تواند لذت بخش‌تر باشد ولی ۴۴ درصد از این افراد گفتند که از میوه و خشکبار به عنوان میان وعده استفاده می‌کنند.۴۲ درصد از این افراد گفتند که بین ۵ تا ۷ روز در هفته ورزش می‌کنند و ۷۴ درصد گفتند که اصلا رژیم نمی‌گیرند.
 
پس اگر می‌خواهید ورزن کم کنید، بهتر است عادت‌های این گروه را هم در نظر داشته باشید.


:: بازدید از این مطلب : 99
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 11 فروردين 1396 | نظرات ()
نوشته شده توسط : zohre
مصرف برخی داروها با شکم خالی باعث مشکلات مربوط به شکم و گوارش می شود


اگر با شکم خالی برخی مواد از جمله دسته‌ای از داروها را بخورید صدمات زیادی را به دستگاه گوارش، روده و معده خود وارد کرده‌اید و خود را در خطر ابتلا به برخی از بیماری‌ها قرار می‌دهید.
 
وقتی بر روی دارویی نوشته می‌شود که «با غذا خورده شود»، به این معنی است که اگر آن را با شکم خالی مصرف کنید ضررهای جبران‌ناپذیری را به سلامتی خود وارد می‌کنید. در صورت توجه نکردن به دستورالعمل‌ داروها ممکن است دچار حالت تهوع و مشکلات مربوط به شکم شوید. علاوه بر این، این دسته از داروها اگر با غذا مصرف شوند اثر و عملکرد بهتری خواهند داشت و بهتر جذب بدن می‌شوند.  
 
 
اگر چندین بار به دلیل کمبود وقت یا عدم دسترسی به غذا این داروها را بدون غذا مصرف کنید، کم‌کم عادت می‌کنید که آن‌ها را این طور استفاده کنید. اگر این روش مدتی نسبتا طولانی ادامه داشته باشد شما به روده، معده، کبد و کلیه خود صدمات غیر قابل جبرانی را وارد می‌کنید که می‌تواند سلامتی عمومی بدن شما را با مشکلاتی جدی روبه‌رو کند. در اینجا به مهم‌ترین این داروها اشاره می‌کنیم:
 
 
متفورمین
به طور معمول متفورمین برای درمان دیابت نوع دوم استفاده می‌شود که در آن بدن فرد نمی‌تواند سطح قند خون را کنترل کند. اگر متفورمین را با غذا مصرف نکنید، دچار ناراحتی و مشکلات مربوط به شکم و گوارش می‌شوید. علاوه بر این، مصرف غذا با داروهای مخصوص دیابت از افت فشار خون جلوگیری می‌کند.
 
 
آنتی‌بیوتیک‌ها
هر آنتی‌بیوتیک مکانیزم متفاوتی دارد به همین دلیل مصرف غذا به همراه برخی آنتی‌بیوتیک‌ها توصیه می‌شود و برخی دیگر به شدت منع می‌شود. از جمله آنتی‌بیوتیک‌هایی که باید به همراه غذا مصرف شود می‌توان آموکسی سلین و کلوفازیمین را می‌توان نام برد.
 
 
داروهای ضدالتهابی غیر استروئیدی
این داروها درد را با مسدودد کردن پروستاگلاندین‌ها که گیرنده‌های درد هستند کاهش می‌دهند. این داروها دردهای ناشی از سردرد، آرتروز را کاهش می‌دهند.  
 
 
استامینوفن، آسپرین  و ایبوپروفن از این دسته هستند که بهتر است به همراه غذا استفاده شوند تا هم ضرری به بدن وارد نکنند و همچنین تاثیرگذاری آن‌ها افزایش یابد و مهم‌تر از همه از مکشلات گوارشی و خونریزی روده یا معده جلوگیری می‌کند.
 
 
داروهای مسکن و ضد درد
این داروها دردها و نشانه‌های درد موجود در مغز را کاهش می‌دهند.  کدئین‌ها، اکسی‌کدون، و مورفین از این دسته هستند. برای پیشگیری از حالت تهوع و  عمل تهوع این داروها را به همراه غذا مصرف کنید. علاوه بر این، اگر مواد غذایی که حاوی فیبر هستند با این داروها مصرف شود، از یبوست جلوگیری می‌کند.
 
 
قرص‌های ضدبارداری
قرص‌های ضدبارداری دسته دیگری از داروهایی هستند که باید همراه غذا مصرف شوند. مصرف این داروها با غذا از حالت تهوع شما جلوگیری می‌کند. علاوه بر این، اگر این داروها را با غذا مصرف کنید زمان مصرف آن‌ها را فراموش نمی‌کنید.


:: بازدید از این مطلب : 188
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : جمعه 11 فروردين 1396 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 20 صفحه بعد